Hermoston perusta -teema

Aivot ja hermosto säätelevät ja ohjaavat ihmiskehon kaikkea toimintaa. Jos olet ihmetellyt, miksi niska-hartiaseudun tai alaselän kivut/jäykkyys vaivaavat, vaikka kävisit joogassa tai kehonhuollossa, tai miksi mieli on levoton, univaikeudet ja stressi häiritsevät arkea, vastaus näihin ongelmiin voi löytyä kehon, hermoston ja aivojen yhteistoiminnasta. Kurssilla tutkitaan, mikä omaa hermostoa mahdollisesti kuormittaa turhaan. Miten aistien, aivojen ja liikkeen yhteistyö voisi sujua toimivammin ja vapaammin? Miten lempeät liikeharjoitukset voivat auttaa palautumiseen, levollisempaan oloon tai vaikka matkapahoinvointiin. 

Tähän tilaisuuteen varmistat paikkasi maksamalla yhdistyksen tilille 15 € torstaihin 1.10. mennessä. Yhdistyksen tili: Porin Joogayhdistys ry  FI74 5700 8120 2190 06 ja viitenumero: 2558

(Huomioithan maksaessasi, että sinulla on juuri tämä viitenumero.) Tilaisuus on avoin myös ei-jäsenille, joten kurssitietoa voi välittää  eteenpäin. Osallistuminen maksaa heille 30 €.